你的冰箱准备出门吗?

2019-07-08 04:06:01

由于艾萨克的洪水淹没了大坝并淹没了新奥尔良,我被提醒去年飓风艾琳的袭击事件发生在去年西部卡茨基尔附近地区我们的桥因许多房屋的电力供应而熄灭我们当时还没准备好,但我确信这次我们的家不在洪水区,所以我主要担心的是电力已经消失,还有几天他们可以再次开始工作从NRDCorg备灾清单,我做了确定我们有所有的必需品 - 蜡烛,电池,瓶装水等 - 以防我们躲在房子里几天在第一次警告时,我还需要用水填充桶和锅,所以我们可以冲洗厕所如果我们幸运的话,风暴来临时我们不会失去动力我可以随时用水给植物浇水我也检查我们的户外燃气烤架的水箱已经满了我很放心我可以做饭我在想什么到放在食物储藏室什么el我可以提前准备好重新冷冻和冷冻吗当然,如果电源熄灭,冰箱将无法工作,但如果你正确地存放,你可能会得到三天的食物这就是为什么,考虑到我们一直有的奇怪天气,至少每年一次我们没有电力可能性增加,我看看冰箱,我的库存与我以前的库存非常不同我的冰箱不再只是一个冷冻甜点和长期遗忘的剩余食物的地方好的食物包装好几个月,有时在过去的几个没有电的年代,食物浪费随之而来,这些立方英尺的冰箱空间的价值已经上升我的冰箱现在更像是冰箱的延伸,我储存的食物更多是我一周或一个月的用餐计划已经过了一年多的干肉片,除了我们冰淇淋容器里的所有食物外,我正在把新鲜的汤(我已经包括下面的食谱),鲜鱼和鸡肉,还有很多冷冻蔬菜和水果我甚至ta使用冷冻酸奶容器而不是存放冰箱的想法,等到电源熄灭,但继续存储和补充它,如果它,你准备新鲜,健康的食物,可以变成一些美味的食物集成冰箱里的食物进入你的每周和每月膳食计划减少食物浪费的好方法我的目标是在放置后的三个月内使用放在冰箱里的任何食物我在那里更好地追踪那里的东西并确定它的新鲜度蔬菜我通常不会从我的花园里采摘冷冻蔬菜,但这次我会做大部分花园蔬菜和水果冷冻,虽然需要一点准备,以消除随时间推移分解其营养成分的酶和细菌Pickyourownorg提供非常简单的罐头食谱,冷冻和摇动所有你最喜欢的花园产品甚至西红柿可以冻结我的neig hbor告诉我一个很好的方法来准备和冷冻新鲜的番茄酱一个储藏丰富的食物st为了应对紧急情况,我们准备确保您的食物储藏室不仅仅是冰箱保存现成的谷物,坚果用品,种子和干果,以及花生酱和能量棒他们是纤维,蛋白质和营养素的重要来源不需要加热的金枪鱼罐头和其他海产品的储存也很好,但据NRDC报道,海鲜可能被高浓度的汞和其他毒素污染,有些海产品被过度捕捞或者被捕获以破坏海洋生物我建议购买野生星球食物野生星球来源只有金枪鱼捕获的金枪鱼渔业 - 蒙特利湾水族馆海鲜观察计划评定金枪鱼的最佳捕捞方法此外,他们的“北太平洋渔业捕获量是较低,因为这些洄游鱼比长线捕获的老鱼更小(约9至25磅)经过10至15年的生长,它达到70磅“野生星球罐头海鲜可以在很多商店购买,但你也可以购买完美的在线“电源 - ”羽衣甘蓝汤“现在我的葡萄牙羽衣甘蓝汤的配方,我来自我从她姐姐那里得到它的朋友那里得到的 并说它制作了很多汤,“每天都变得更好”我将它存放在几加仑大小的容器中,在我需要时取出一块原料(选择有机,当地或最好的蔬菜,新鲜出炉尽可能自己的花园)1杯切碎的洋葱1/2杯胡萝卜2汤橄榄油2瓣新鲜大蒜,1磅切碎的土豆2夸脱蔬菜汤3磅可以番茄3罐芸豆1磅切碎的羽衣甘蓝1/2磅kielbasa(有些人喜欢先将它刺穿,稍微煮沸以切片/切碎多余的脂肪)1/2杯橄榄,切碎准备好:橄榄油和蒜瓣炒洋葱和胡萝卜加入土豆和肉汤,直到土豆为止煮熟加入西红柿和芸豆煮10-15分钟加入kielbasa和橄榄再煮5-10分钟加入羽衣甘蓝,盐和胡椒我的朋友建议你在你想吃的时候新鲜Kale加入到汤,所以如果你想加热汤,你必须冷冻,